النشويات ضرورة مهمة في رمضان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الكل يعشق تناول النشويات، لكن يجب عدم التركيز عليها في الوجبة الرمضانية كونها تحتوي على السكريات التي تتحول إلى دهون في

الجسم عند الإفراط في تناولها.

يمكن تحقيق التوازن عبر الدمج في الوجبة ما بين البروتينات والنشويات والخضر.

تسلم ايدك ويدوم عطائك المميز

الشكر واجب عليَّ أيها الموقر
ومن دواعي فخري مرورك الأنيق
وبالتأكيد لايقترب من الإبداع
دمت مبدعاً أيها الممتلئ
بارك الله بك
ورمضان مبارك على الجميع

شكرا على المرور

تسلم أناملك على الوصفة الشهية
بإنتظار جديدك المميز
بكل شوق